Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 101,31g | Prot: 95,02g | Carbh: 193,64g.
Desayuno: Киндер Пингви, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Almuerzo: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Сердце Куриное, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Грудка Индейки, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Pasa Bocas / Otros: Приготовленные Баклажаны, Киндер Пингви, Авокадо Авокадо, Сердце Куриное, Шампиньоны Тушеные, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|