Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 42,01g | Prot: 86,67g | Carbh: 258,26g.
Desayuno: 香瓜, 福樂 自然零無加糖優酪乳, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Almuerzo: 水煮蛋, 河馬力士 七味粉雞胸糙米時蔬飯, 芭樂, 蘋果（去皮）, Costco 蘿蔓. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poseidon.J
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