Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 59,14g | Prot: 158,33g | Carbh: 285,45g.
Desayuno: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Vom Land Sommerblüten Honig, Bananen, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milka Milka & Erdbeer, Zucchini. Cena: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Pote Texas Topf. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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