|
ya uf, kilo verme sürecinde ilk kez artı yaşıyorum. sebebini bilmiyorum yediklerim hep makrolar çerçevesinde idi. az buçuk sinir olmadım değil, ama bunu da yaşayacağız demek ki geçen hafta 1.2 kilo gitmesi beni aşırı şaşırtmıştı zaten bu hafta 400 ü geri gelmiş :)))
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 83,07g | Prot: 83,72g | Carbh: 58,18g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Mercimek Ekmeği, Zeytin, Muratbey Tel Peyniri, Namet Hindi Füme, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mercimek Ekmeği, Doğal Peynir, Karışık Yeşil Salata, Namet Hindi Füme, Mantar. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
1 a 20 de 51
 Comentarios
Odemdir o odem bebeksum gunaydinnnn skma canini😘😘😘
17 sep. 20 por el miembro: -Sükût.
|
İnşallah öyledir balım, bu beni bi parça üzdü, minnoş göz yaşım, pıt!
17 sep. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
😢ya takma cidden hormonal hatta biliyorum haftada bir tartiliyorsun bi daha tartil sirf farki gormek icin bazi gunler kadinlar odem tutuyor ovulasyon zamani dahil ✌️
17 sep. 20 por el miembro: -Sükût.
|
gnydin otonom olarak vucud kendini korumaya alır...yaptığımız programdan 1 hafta sonuç alamazsanız farklı bir program var önerebilirim...😀😀😀
17 sep. 20 por el miembro: bendemirel
|
Ahsenim biliyorum kuzum diyare olmuşum zaten 2 gündür ihtimal ki vücut su kaybı yaşamamak için fazla, ödem tutuyor. İshal geçince tartılacağım bir de, üzülmüyorum dalga geçiyorum hatta 😂😂
17 sep. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Bendemirel ölsem herbalife kullanmam tekrardan:) başka öneriniz olacaksa da seve seve dinlerim 🤗
17 sep. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
bendemirel insalla bunları satın alan olmuyordur bu siteden 😁
18 sep. 20 por el miembro: unkurabiye
|
şeyma bende de artılı eksili sürekli, ama çok fazla etken var. iki gün sonra tartılınca farklı çıkıyor. hiç sıkma canını 😘
18 sep. 20 por el miembro: unkurabiye
|
Herbalife mı🤮 zehir zehir tanıdığım kim kullandıysa sonrasında misliyle aldı ve sağlığından oldu bir çoğu
18 sep. 20 por el miembro: -Sükût.
|
Huhh neyseki kaşıkladan bir nebze olsun uzaklaşmışız 👻 çok üzme kendini şeymacan önemli olan kendini nasıl mutlu hissettiğin eğer alarak mutlu oluyorsun biraz daha alabilirsin 😁😉
18 sep. 20 por el miembro: hhhan06
|
Kadın vücudu ya uçan kuştan ödem tutuyor olur böyle şeyler 😁
18 sep. 20 por el miembro: CL-DeepMan
|
Bak hele bizim özgüncan büyümüşte keşifler keşifler☺️
18 sep. 20 por el miembro: -Sükût.
|
Şeyma bu hafta bende de 100 gr artış var,bu hafta regli haftam muhtemelen ondandır.Ne kadar yediklerimden eminde olsam seni anlıyorum çok sinir bozucu bir durum.
18 sep. 20 por el miembro: oooCigdemooo
|
18 sep. 20 por el miembro: dinçyürek
|
Az bayan anatomisi sohbeti yapmadım ya 😁
18 sep. 20 por el miembro: CL-DeepMan
|
He dünde süt filan şeysi vardı şapşik azcık okudum🙈
18 sep. 20 por el miembro: -Sükût.
|
Unkurabiye ilk kez yaşayınca bi afalladım ama asla sorun etmem hayat gibi işte inişli çıkışlı😁
18 sep. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Hasaaaaaaan kaşıkla işi 73 kiloda olsun mu🙄🙄🙄
18 sep. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Deep sorma yiğidim her sıkıntı bize valla size göre ne var aslanım diyerek, kahvede okey oynayan ahmet dayı gibi konuşmak istiyorum 🙄🙄
18 sep. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Çiğdem benim regl haftam değil ama ishalim var 2 gündür, belki ondan bilemedim:)
18 sep. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜
|