Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 47,55g | Prot: 78,00g | Carbh: 133,48g.
Desayuno: Greenfields UHT Low Fat Milk, Natlab Soy Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal. Onces: Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Fitbar Chocolate. Almuerzo: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Alpukat. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Radyati Putri
|