Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 131,63g | Prot: 143,01g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: Ovo Mexido, Jasmine Açúcar Mascavo, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. Almuerzo: Ovo Mexido, Marietta Suco de Limão. Cena: Ovo, Quero Feijão Preto, Predilecta Macarrão Instantâneo , Carne de Bode, Alegra Salaminho. Pasa Bocas / Otros: Queijo Suíço (Magro). más...
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5085 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 2 horas y 21 minutos, Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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