Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 4,02g | Prot: 38,22g | Carbh: 75,51g.
Desayuno: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Steamed or Poached Tuna, Brown Rice. Almuerzo: Asian Pears. Cena: Brown Rice, Steamed or Boiled Shrimp. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de srahdah
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