Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 75,83g | Prot: 209,75g | Carbh: 76,32g.
Desayuno: Huevo, Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Almuerzo: Pata Muslo, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Fanta Fanta, Vino Cabernet Sauvignon. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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