Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2013
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2936 kcal
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Grasa: 98,36g | Prot: 94,00g | Carbh: 420,71g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Canadian Maple Syrup, Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Quaker Instant Oatmeal - Express Golden Brown Sugar, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Bananas, Peanut Butter, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Chocolate Milk (Whole), Low Fat Milk, Fresh Express Baby Spinach, Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), Kraft Easy Mac Cups - Original. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Buttered Popcorn Popped in Oil, M&M's Milk Chocolate M&M's. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Treadmill Running - 35 minutos, Living - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de warrenjrose
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