Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 30,14g | Carbh: 158,36g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Aknaz Köy Peyniri, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tam Buğday Ekmeği. Cena: Fransız Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Fıstıklı Baklava, Kırmızı Erik, Nektarin, Sarı Tatlı Mısır. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diamond043
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