Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2176 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 82,07g | Carbh: 287,79g.
Desayuno: Cybermass Vegan Protein . Almuerzo: Окей Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Adez Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Adez Кокосовое Молоко, Cybermass Vegan Protein , Китайская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Regalio Vegan Сыр с Зеленью, Like A Chef Томатный Соус «Arrabbiata» , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сидр, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Лента Минибагет с Луком, La Molisana Макароны Бантики, Like A Chef Томатный Соус «Arrabbiata» . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkost29
|