Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 74,54g | Carbh: 166,54g.
Desayuno: Orange Marmalade , Butter , Brazil Nuts, Arla Skyr Simply Natural, Unsweetened Frozen Blueberries, Tea with Milk, Aldi Farmhouse Multigrain Batch Loaf. Almuerzo: Heinz Light Salad Cream, Aldi Farmhouse Multigrain Batch Loaf, Onions , Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Organic Mamia Apple and Pear Fruit Pots, Arla Skyr Simply Natural . Cena: Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked), Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Tea with Milk, Tesco Wheat Crackers, Apple Cobbler, Tea with Milk, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tea with Milk. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfazio6210
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