Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 313,33g | Carbh: 184,39g.
Desayuno: Hähnchenbrustfilet, Frangelico Haselnusslikör, Eidmann Corned Beef, Kürbissuppe, Kürbissuppe, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Ananas, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Milbona Skyr Pur, Apfelsaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4345 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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