Diario de rob_fort, 17 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1722 kcal Grasa: 48,01g | Prot: 88,84g | Carbh: 230,33g.   Desayuno: Pancake Albumi e Grano Saraceno, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Consilia Latte di Avena. Almuerzo: Bonduelle Mais Dolce, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Uovo all'occhio di Bue, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Cena: Carne di Maiale, Petto di Pollo, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Caramella Gommosa, Susine, Spremuta d'arancia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola, Zucchero. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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