Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 36,56g | Prot: 137,20g | Carbh: 105,39g.
Desayuno: Кексики Творож с Бананом Orom, California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Кексики Творож с Бананом Orom, California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Рукола, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Малина, Рузское Молоко Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаночка163
|