Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 51,62g | Carbh: 81,60g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Jagung Rebus. Almuerzo: Bakmi, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Kuping Gajah. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lutfizulf
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