Diario de fus09, 17 sep. 20

Baru pertama x nimbang bangun tidur😄😄
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1135 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 37,75g | Carbh: 166,92g.   Desayuno:  Sayur Asem,  Nasi Putih,  Botok. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan,  Botok,  Sayur Asem. Cena:  Jeruk,  Botok,  Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros:  Kue Bolu, Pepaya. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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