Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 201,49g | Carbh: 173,61g.
Desayuno: Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Polenghi Requeijão Cremoso Sabor Prato, Patinho Grelhado, Integralmedica Whey 100% Pure, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca, Patinho Grelhado. Cena: Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Patinho Grelhado, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Integralmedica Whey 100%. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBrah
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