Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 64,35g | Carbh: 117,86g.
Desayuno: Pan integral casero, Palta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo. Almuerzo: Puré de coliflor, Cuadril. Cena: Milanesa de Espinaca y Avena, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Pasa Bocas / Otros: Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Banana, Chía pudding, Equal Sweet Sucralosa, Café, Cookies de banana y avena. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ValeriaMonzon
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