Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 53,82g | Carbh: 121,84g.
Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Karedok. Cena: Filma Minyak Goreng Filma, Acar Mentimun Manis, Pepes Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Gejrot, Apel. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shitaapilla
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