Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 25,67g | Prot: 44,03g | Carbh: 55,70g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Rafadan Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Ayran, Tavuk Ciğeri, Mercimekli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kardelen5834
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