Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 29,65g | Prot: 92,90g | Carbh: 197,99g.
Desayuno: Mariza Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Coffee. Almuerzo: Indonesian Sambal Goreng, Indonesian Sambal Goreng, Indonesian Vegetable Asem Soup, Tilapia (Fish), Nasi Putih. Cena: Orange, Egg, Chicken Breast, Sawi Sawi Putih, MIE TELUR 3 AYAM Mie Telur. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Papaya, Strawberries, Papaya, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Indonesian Boiled Saba Banana. más...
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318 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DeshLie
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