Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 74,21g | Prot: 190,69g | Carbh: 78,71g.
Desayuno: Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Almuerzo: Zapallo, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Gaseosa. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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