Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 68,70g | Carbh: 202,95g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 海鲜粥. Almuerzo: 鱼馅饼, 通菜, 蒸鸡蛋, 白飯, 萝卜汤. Cena: 核桃, 牛奶（全脂）, 红薯／地瓜, 拿铁咖啡, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: Peppito芝麻梳打饼干 饼干. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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