Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 47,89g | Prot: 144,91g | Carbh: 71,49g.
Desayuno: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Крабовыми Палочками в Майонезе, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Cena: Магнат Double Фисташка, Креветки. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agaydadina
|