Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 53,69g | Prot: 63,18g | Carbh: 113,55g.
Almuerzo: Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit. Cena: Taze Fasulye, Ayran, Tavuk Budu, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Fındık, Kuru Kayısı, Ceviz, Nektarin. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gizemetem
|