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酮 微
脂肪比率41.4
內臟脂肪9
新陳代謝率6890
卡路里1647
肌肉量48.5
水份率42.8
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 69,85g | Prot: 50,94g | Carbh: 11,35g.
Desayuno: 防彈咖啡, 烚蛋. Almuerzo: 西柚, 生酮餐包. Cena: 番茄, 鯽魚, 煎雞蛋, 鴨腿. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayingarco
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