Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 35,34g | Prot: 142,94g | Carbh: 93,94g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, NL International Панна-Котта Шоколад, Семена Льна, Кофе, Кофе, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Liebendorf Сыр, Кабачки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачки, Liebendorf Сыр, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Energy Smart Ваниль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Energy Smart Коктейль Кофе, Energy Diet Draineffect, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад, NL International Коллаген, NL International Коллаген. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|