Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 70,35g | Carbh: 203,40g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Помидоры, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Творог 18%, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. Almuerzo: Яблоко, Суп из Свинины, Чай с Лимоном, Свинина Тушеная, Помидоры, Подсолнечное Масло, Чеснок, Свинина Отварная. Cena: Свинина Тушеная, Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|