Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
726 kcal
|
Grasa: 28,66g | Prot: 32,68g | Carbh: 87,44g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная, Икра Минтая, Чай с Лимоном и Сахаром, Блины на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой, Икра Минтая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|