Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 62,73g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Tomat Merah, Kentang Rebus. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tomat, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Tricks Baked Crisps. Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Jeruk, Teh Hijau, KFC Paha Bawah Crispy. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wijaya0503
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