Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 80,96g | Prot: 82,81g | Carbh: 175,16g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Магнит Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Be Fresh Редис. Cena: BeFit Щи из Щавеля с Курицей, Магнит Яйцо Варёное. Pasa Bocas / Otros: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Dirol Клубника Черешня, Окей Кальмар Полоски, Вьетконг Сушёные Бананы, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Физалис, Babushka's Ferma Чайная Заварная Основа. Цитрусы, Мята и Имбирь, Творог 9%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|