Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 81,62g | Prot: 95,89g | Carbh: 38,55g.
Desayuno: Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Siyah Üzüm, Etli Kuru Fasulye, Dardanel Et Döner . más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirmasti16
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