Diario de Варвара@краса, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
1229 kcal Grasa: 50,57g | Prot: 62,31g | Carbh: 136,65g.   Desayuno: Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе, Малина. Almuerzo: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кофе, Евразия Свинина на Гриле, Огурец (без Кожуры). Cena: Персики, Хрустим Сухарики К Пенному , Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Евразия Свинина на Гриле, Доброе Дело Ветчина К Завтраку, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. más...
1821 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Варвара@краса


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.