Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 41,01g | Prot: 71,76g | Carbh: 185,04g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Черноплодная Рябина, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Яичный Белок, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Almuerzo: Koska Tahin, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мистраль Киноа , Пятерочка Яблоко Красное , Хлеб, Агро-Альянс Нут. Cena: Koska Tahin, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Киноа , Агро-Альянс Нут. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|