Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 73,63g | Prot: 26,82g | Carbh: 133,73g.
Cena: Wolf Schinkenspeck, Olivenöl, Kartoffeln, McDonald's Pommes Frites (Groß), Salami. Pasa Bocas / Otros: Havana Club Rum. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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