Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 88,14g | Prot: 74,01g | Carbh: 274,58g.
Desayuno: Milchkaffee, Mortadella, Weizenbrötchen. Cena: Pfanni Kartoffel Püree das Komplette , Beste Ernte Rahmspinat, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Oreo Keks, Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss, McDonald's Coca-Cola (Groß), Ablig Feinfrost Softeis Schoko-Vanille. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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