Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 49,05g | Carbh: 72,75g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Edeka Blattspinat TK, Rama Rama mit Butter, Valess Vegetarische Schnitzel. Cena: Edeka Blattspinat TK, Valess Vegetarische Schnitzel . Pasa Bocas / Otros: Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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