Diario de Lemking, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1566 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 93,21g | Carbh: 136,01g.   Cena: Beste Ernte Kaisergemüse, Barilla Lasagneplatten, Edeka Gratinkäse , Milbona Creme Leicht Kräuter, Kania Fix für Lasagne , Next Level Meat Veganes Hack. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Ja! Kaffee-Weißer,  Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). más...
2153 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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