Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 52,67g | Carbh: 168,69g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Excelsior Peito de Frango Defumado, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Doce de Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Merluza, Purê de Batatas (com Leite Integral), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel, Itambé Iogurte Fit Maçã, Banana, Sadia Kibe. Pasa Bocas / Otros: Santa Edwiges Bolo Mousse de Limão, Café, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianatd72
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