Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2013
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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751 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 80,78g | Carbh: 16,67g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee. Cena: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Follow Your Heart Low Fat Ranch Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Gino's Crab Stuffed Haddock. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de almostretired
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