Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 90,09g | Prot: 69,23g | Carbh: 42,37g.
Desayuno: Namet Piliç Füme, Keçi Peyniri, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ayran, Çoban Salatası, Zeytinyağı, Kıyma. Pasa Bocas / Otros: İncir, Tarçın, Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevozcan
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