Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 38,25g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Банановое Мороженное (Шоколадное на Кокосовом Йогурте) «Моё», Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Тайны Востока Хумус Классический, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Белая Дача Салат Айсберг, Белая Дача Салат Романо, Перекресток Авокадо , Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Pasa Bocas / Otros: Ladoga Вино Игристое «КАВА НУВИАНА БРЮТ» CAVA NUVIANA BRUT. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|