Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 77,81g | Prot: 88,92g | Carbh: 98,66g.
Desayuno: Wasa Fibre, Икра Красная, Семга Слабосоленая, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Вареное Яйцо, Капучино. Almuerzo: Овощи Гриль, Булгур с Овощами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Зеленый Чай, Клюква, Малина, Сырники с Рисовой Мукой, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina Demirel
|