Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 115,77g | Carbh: 188,95g.
Desayuno: Pineapple, Nutrive Fiber Shot, Cooked Egg White. Almuerzo: Sambal bawang, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Snapper (Fish) (Mixed Species), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Carrots. Cena: Fried Batter Dipped Banana, Nasi Putih, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, L-Men 2 Go Chocolate, F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Chia-Yo Healthy Sandwich Cookies Matcha, Cimory Squeeze Yogurt, Roasted Unsalted Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de listianiayu
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