Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 78,03g | Prot: 88,97g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Сливки 10%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Селедочка К Картошке "Русское Море" , Картофель Отварной. Cena: Bombbar Chocolate Brownie, Домик в деревне Творог 5,5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|