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Domingo
Academia
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 74,43g | Carbh: 118,63g.
Desayuno: RIO Chá Verde com Uva Verde, Tirolez Ricota, Ovo Mexido. Almuerzo: Koni Store Sunomono, Uramaki, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Koni Store Harumaki de Camarão. Cena: Yorgus Iogurte Grego Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Flormel Bolinha Brigadeiro . más...
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547 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 38 minutos, Apple Health - 23 horas y 22 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de beatrizofrante
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