Diario de 251851024, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1145 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 64,56g | Carbh: 130,35g.   Desayuno: 花生醬, 烘全麥麵包, 極 黑咖啡, 西柚. Almuerzo: 西蘭花, 極 黑咖啡, 水泡吞拿魚(罐頭), 烘全麥麵包. Cena: 雪糕, 蘋果(去皮), 香蕉, 西冷牛排(0.3厘米脂肪). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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