Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 39,09g | Prot: 100,12g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Рот Фронт Зефир Eco Botanica, Мёд, Яйцо Куриное, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Форель. Almuerzo: Каравай Хлеб Дарницкий, Сэн Сой Лапша Рисовая, Помидоры, Котлет кур с сыром. Cena: Котлет кур с сыром, Джюгас Сыр Пармезан, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Курага, Магнит Банан, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Форель, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры. más...
|
Ganando 6,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
14 sep. 20 por el miembro: ledi66
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1992olenka1992
|