Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2010
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 33,31g | Carbh: 131,54g.
Desayuno: Cashew Nuts, Old Cheddar Light Cheese. Almuerzo: Meatless Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Minis. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tired2bfat
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